Mitra Terkini
Terkini.id – Sahur adalah waktu makan sebelum berpuasa di pagi hari.
Di musim hujan, suhu udara cenderung lebih dingin sehingga kita membutuhkan makanan yang hangat dan mengenyangkan untuk menambah energi sebelum berpuasa. Berikut ini adalah beberapa menu sahur yang cocok di musim hujan:
1. Bubur ayam
Bubur ayam merupakan menu sahur yang cukup populer dan cocok di musim hujan.
Bubur ayam mengandung karbohidrat yang dapat memberikan energi dan hangat pada tubuh.
Ditambah dengan daging ayam yang lezat, sayuran, dan bumbu yang sesuai dengan selera, bubur ayam menjadi pilihan yang tepat untuk menu sahur.
2. Mie kuah
Mie kuah adalah menu sahur yang praktis dan mudah dibuat. Mie kuah mengandung karbohidrat dan protein yang dapat memberikan energi dan mengenyangkan.
Bila ingin lebih sehat, kita dapat menambahkan sayuran dan telur pada mie kuah.
3. Sop kambing
Sop kambing merupakan hidangan yang hangat dan cocok untuk dinikmati di musim hujan. Sop kambing mengandung protein yang tinggi dan dapat memberikan energi untuk beraktivitas sepanjang hari.
Sop kambing juga mengandung rempah-rempah yang dapat memberikan rasa yang lezat dan efek hangat pada tubuh.
4. Roti bakar dengan telur
Roti bakar dengan telur adalah menu sahur yang sederhana dan mudah dibuat.
Dapatkan update berita terkini setiap hari dari Terkini.id. Mari bergabung di Saluran Whatsapp "Terkinidotid", caranya klik link https://whatsapp.com/channel/terkinidotid, kemudian klik ikuti.