Beberapa orang berpikir tentang suatu hal, sehingga membuatnya kesulitan tidur, itu merupakan suatu tanda kita mengalami overthinking.

Memikirkan sesuatu secara berlebihan mungkin merupakan hal yang baik karena Anda memikirkan segala kemungkinan yang akan terjadi sebelum bertindak. Akan tetapi sikap ini juga dapat merugikan anda.