Berat badan naik memang terkadang bikin stres, namun siapa sangka ternyata stress yang menjadi penyebab berat badan naik juga, lho. Kok bisa ya? Itulah sebab stress berhubungan langsung dengan fungsi tubuh.
Ada banyak cara untuk mengelola dan bahkan meredakan stres, salah satunya adalah melalui makanan. Oleh karena itu, sangat penting untuk memperhatikan apa yang kamu makan saat merasa lelah.
Memikirkan sesuatu secara berlebihan mungkin merupakan hal yang baik karena Anda memikirkan segala kemungkinan yang akan terjadi sebelum bertindak. Akan tetapi sikap ini juga dapat merugikan anda.
Ustadz Yusuf Mansur menyampaikan ceramah soal masa-masa sulit atau kesulitan dalam hidup, namun ceramah itu mendapatkan beberapa komentar negatif dari netizen.
Mitra Terkini
