HEALTH 14 Sep 2022 , 20:55 Punya Kolesterol Tinggi? Coba Lakukan Ini yang Mudah Ditemukan Tiap Hari Kolesterol adalah lemak yang diproduksi oleh tubuh, dan juga berasal dari makanan hewani. Kolesterol membantu tubuh memproduksi vitamin D, sejumlah hormon, dan asam empedu untuk mencerna lemak.