Rahasia Politisi Cantik Ini Agar Tetap Fit Saat Puasa

Andi Rahmatika Dewi

Terkini.id,Makassar – Bulan Suci Ramadan menjadi bulan yang paling ditunggu-tunggu umat muslim. Selain berusaha untuk memperbanyak amalan ibadah dan beramal baik, menjaga asupan makan di kala puasa perlu diperhatikan.

Kenyataannya, menjaga tubuh tetap bugar saat puasa tentu tidak semudah yang kita bayangkan, terlebih bagi yang tidak terbiasa berpuasa. Berbagai cara pun rupanya sudah dilakukan untuk menjaga tubuh tetap bugar saat ibadah puasa di bulan Ramadan ini. seperti yang dilakukan oleh salah satu politisi perempuan Sulawesi Selatan yakni Andi Rahmatika Dewi atau biasa disapa Dokter Cicu.

Menurut Wakil Ketua DPRD Sulawesi Selatan ini, Ia punya cara efektif untuk tetap tampil bugar saat menjalankan ibadah puasa. Menurut Ketua Nasdem Kota Makassar ini Ia banyak minum air putih saat berbuka puasa maupun makan sahur.

“Saya juga minum vitamin dan banyak makan buah baik saat berbuka puasa maupun makan sahur. Buah mengandung banyak air serta mineral yang menjaga agar tubuh tak kekurangan cairan saat menjalankan puasa,” terangnya.

Komentar

Rekomendasi

Ini Modal Utama Lawan Corona Menurut Ahli

Tips Menu Sahur Sehat di Tengah Pandemi Ala Pakar Ilmu Gizi

Makanan untuk Pasien Covid-19: Asupan Protein dan Energi Lebih Tinggi

Di Tengah Pandemi Covid-19, Ahli Gizi Anjurkan Konsumsi Ikan ini

Mau Konsultasi Langsung Soal Kesehatan Jiwa di Tengah Pandemi, Hubungi No Ini!

Laporkan Tulisan

Kami akan menggunakan masukan Anda untuk mempelajari ketika sesuatu tidak benar