Mitra Terkini
Terkini.Id, Makassar – Henry Manampiring penulis buku “Filosofi Teras“, sharing dengan mahasiswa mengenai pentingnya menjaga kesehatan mental dalam kebergaman melalui literasi.
Sharing session itu diadakan di Fakultas Ushuluddin dan Filsafat, Universitas Islam Negeri Alauddin Makassar, Jl. Sultan Alauddin, No 63, Romangpolong, Kec Somba Opu, Kabupaten Gowa, Provinsi Sulawesi Selatan, Kamis 8 Juni 2023.
Henry Manampiring atau yang akrab disapa Om Piring, bercerita tentang bagaimana filsafat stoa yang dapat membantu mengatasi kecemasan dan berpikir tenang. Stoikisme sebagai obat depresi yang sudah eksis sejak ribuan tahun lamanya, pada dasarnya mengajarkan kita untuk berfokus pada hal-hal yang berada dalam jangkauan kendali dan melepaskan keterikatan diri dari hal-hal di luar kendali.
Menurut Henry Manampiring hidup itu bukan soal keindahan dan kebahagiaan akan tetapi hidup bagaimana kita memaknai tentang penderitaan dan kegagalan, berhentilah membandingkan hidupmu dengan orang lain, fokuslah dengan dirimu sendiri.
“Hidup itu bukan soal keindahan dan kebahagiaan dan berhentilah membandingkan hidupmu dengan orang lain, fokuslah dengan dirimu sendiri,” ungkap Henry Manampiring.
Om Piring mengatakan melalui stoikisme mengajarkan bahwa sumber ketidakbahagiaan itu ketika kita berusaha keras untuk mengendalikan.
“Kendalikan sesuatu yang bisa anda kendalikan bukan yang berada pada kendali orang lain, itu yang disebut dikotomi kendali,” lanjut Henry Manampiring.
Berhubung sharing sesion tersebut diadakan di Fakultas Filsafat, UIN Makassar. Hanry Manampiring melontarkan pertanyaan kepada para hadirin atau mahasiswa.
“Apa sih arti philoshopy,” tanya Henry Manampiring.
“Cinta kebijaksanaa,” sontak salah seorang mahasiswa menjawab pertanyaan Henry Manampiring dengan suara lantang.
Dapatkan update berita terkini setiap hari dari Terkini.id. Mari bergabung di Saluran Whatsapp "Terkinidotid", caranya klik link https://whatsapp.com/channel/terkinidotid, kemudian klik ikuti.