Mitra Terkini
Terkini.id, Makassar – Himpunan Mahasiswa Jurusan Kesejahtraan Sosial (Kessos) dan Himpunan Mahasiswa Jurusan Farmasi UIN Alauddin Makassar (UINAM) bekerja sama dengan Palang Merah Indonesia (PMI) Provinsi Sulawesi Selatan dan Komunitas Pahlawan Darah Makassar menggelar acara Donor Darah pada Rabu 26 Oktober 2022 di Lobi Fakultas Dakwah dan Komunikasi UINAM.
Acara tersebut bertujuan untuk membantu Palang Merah Indonesia (PMI) meneyediakan stok darah, dikarenakan setiap hari itu permintaan darah selalu bertambah.
Acara ini dimulai pukul 10.00 – 13.00 wita, cara mengikuti kegiatan Donor Darah ini harus memenuhi syarat. Mulai dari berat badan minimal 45 kg, tidak begadang, tidak sedang minum obat (sakit), tidak haid dan tidak sedang hamil atau menyusui. setelah itu dilanjutkan dengan mengisi formulir pendaftaran. setelah itu tes kesehatan, dan ketika sudah memenuhi syarat Donor Darah langsung ke tempat pengambilan Darah.
Apabila Anda melakukan donor darah sesuai anjuran, yakni maksimal 5 kali dalam 2 tahun (tiap 4 bulan sekali untuk wanita dan tiga bulan sekali untuk pria), donor darah bisa membawa manfaat bagi kesehatan tubuh para pendonor diantaranya yaitu:
Melancarkan Aliran Darah dan Produksi Sel Darah Merah Jadi Meningkat
Manfaat donor darah rutin yang pertama dan wajib diketahui adalah kemampuannya membuat aliran darah menjadi lebih lancar dan membuat produksi sel darah merah jadi lebih meningkat. Mendonorkan darah bisa membuat sumsum tulang belakang menghasilkan sel darah merah baru untuk menggantikan darah yang hilang. Kemudian, tubuh juga akan lebih cepat menghasilkan darah baru.
Mendapat Pemeriksaan Kesehatan Gratis
Sebelum mendonorkan darah, Anda pasti akan diperiksa berat badan, kadar hemoglobin, suhu tubuh, tekanan darah, dan nadi. Bila sudah melalui proses donor darah, darah akan dikirim ke laboratorium untuk dilakukan berbagai tes untuk memastikan darah Anda tidak akan menimbulkan penyakit bila sudah masuk dalam tubuh orang lain. Jika saat tes tersebut ditemukan suatu penyakit atau virus dalam darah, pasti Anda akan diinformasikan.
Menjaga Kadar Zat Besi dalam Darah Agar Lebih Stabil
Manfaat donor darah lainnya adalah kemampuannya mengurangi kadar zat besi yang berlebih dalam tubuh. Pasalnya zat besi yang berlebih dalam darah bisa meningkatkan radikal bebas dan oksidasi kolesterol yang ada dalam tubuh dan bisa meningkat faktor risiko terjadinya kanker, hepatitis C, serangan jantung, stroke dan penuaan dini.
Mengurangi Berat Badan
Mendonorkan darah sebanyak satu kantong bisa membakar sebanyak 650 kalori. Makanya, donor darah dipercaya bisa membantu menjaga berat badan tetap ideal sehingga bisa mengurangi risiko obesitas. Namun, perlu diingat jika cara ini jangan dijadikan sebagai satu-satunya langkah untuk mengurangi berat badan, terutama jika Anda sudah berada di bawah berat proporsional. Hubungi ahli kesehatan pribadi Anda dan terus menerapkan gaya hidup yang sehat secara rutin untuk memperoleh berat ideal.
Meningkatkan Kesehatan Jantung
Bagi jantung sendiri, manfaat donor darah rupanya sangat penting, yakni mampu mengurangi risiko terkena penyakit jantung dan mencegah tubuh jadi lebih cepat sakit. Selanjutnya, donor darah bisa mengurangi terjadinya darah jadi mengental. Bila darah mengental, akan terjadi gesekan pembuluh darah dan sel darah pun menjadi semakin besar. Kondisi ini akan memicu pembuluh darah jadi tersumbat dan penyakit jantung bisa terjadi.
Citizen Reporter : Rizki Sahputra
Dapatkan update berita terkini setiap hari dari Terkini.id. Mari bergabung di Saluran Whatsapp "Terkinidotid", caranya klik link https://whatsapp.com/channel/terkinidotid, kemudian klik ikuti.