Menurut Penelitian, Kopi Ternyata Bisa Baik untuk Kesehatan Jantung

Terkini.id, Jakarta – Meminum kopi satu cangkir atau lebih dalam sehari ternyata dapat menurunkan risiko gagal jantung dalam jangka panjang. Hal ini berdasarkan penelitian terbaru yang dilakukan oleh American Heart Association (AHS).

Menariknya, manfaat ini tidak berlaku untuk kopi tanpa kafein atau yang lebih sering disebut kopi decaf.

Bahkan, konsumsi kopi decaf justru dapat meningkatkan risiko gagal jantung.

Baca Juga: 5 Manfaat dari Tanaman Ini Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh dan...

Simak penjelasan berikut ini untuk mengetahui lebih tentang keterkaitan antara kopi dan risiko gagal jantung.

Sekilas tentang gagal jantung

Dilansir dari Untuk diketahui, gagal jantung merupakan merupakan salah salah penyakit jantung yang terjadi di mana jantung melemah sehingga gagal memasok darah yang cukup ke seluruh sel-sel tubuh.

Baca Juga: Bolehkah Mandi Air Dingin Saat Cuaca Panas? Begini Saran Ahli

Akibatnya, sel-sel tubuh tidak mendapatkan cukup oksigen yang dibutuhkan agar tubuh tetap dapat berfungsi dengan baik.

Penderita gagal jantung akan mengalami kelelahan, sesak nafas, serta pembengkakan pada tungkai dan pergelangan kaki.

Akibatnya, penderita gagal jantung akan sulit melakukan aktivitas sehari-hari seperti berjalan, menaiki tangga, dan lain-lain.

Informasi lebih detail tentang penelitian

Baca Juga: Eits, Tidur Jangan Ngasal karena Bisa Pengaruhi Kesehatan Loh!

Studi ini dipublikasikan melalui jurnal AHA Circulation: Heart Failure pada Selasa, 9 Februari 2020.

Para peneliti melakukan analis diet dengan membandingkan dua riset yang telah dilakukan sebelumnya yaitu studi jantung dan kardiovaskular Framingham (Framingham Heart and the Cardiovascular Health study) yang dilakukan selama 72 tahun dan studi risiko aterosklerosis dalam masyarakat (Atherosclerosis Risk in Communities Study) yang dilakukan selama 10 tahun.

1 2
Selanjutnya
Bagikan