Gelar Virtual Run, Hidup Sehat di Tengah Pandemi

Terkini.id, Makassar – Virtual run ditengah pandemi covid-19 yang diselenggarakan oleh Komunitas pelari IKA Teknik Universitas Hasanuddin (IKATEK UH).

Event virtual run diadakan serentak diberbagai daerah di Indonesia pada Minggu, 04 Oktober 2020.

Demi menjaga kesehatan di tengah pandemi event virtual run menjadi solusi terbaik untuk menjaga daya tahan tubuh.

Menurut salah satu peserta meski mengikuti event lari virtual tetap harus mematuhi protokol kesehatan.

“Yang terpenting saat virtual run menjaga jarak dan memakai masker, jika lari sendiri yah bisa buka masker kecuali lari bersamaan harus memakai masker,”. Ungkap Farizah salah satu peserta.

Hidup sehat menjadi patokan utama untuk kesehatan tubuh, menurut salah satu peserta ada beberapa hal yang patut di perhatikan saat pandemi.

“Untuk hidup sehat jangan begadang, ikuti protokol kesehatan. Ketika bersepeda sendiri bisa tidak memakai masker agar menghirup CO2,” ungkap Haslimin Hamsah.

Menurut salah satu peserta, virtual run bisa menjadi solusi berolahraga ditengah pandemi.

“Sangat bisa, karena virtual run tetap mematuhi protokol kesehatan, jadi social distancing tetap ada, tidak bergerombol, masker kita pakai,” ucap Andi Arman Gau salah seorang peserta.

Anggota Runners 09 ini juga memiliki tips untuk berolahraga di tengah pandemi.

“Tips lari sehat yah lari seperti biasa tapi tetap social distancing,” lanjutnya.

Peserta berharap kegiatan seperti ini tetap ada di tengah pandemi.

Dapatkan update berita terkini setiap hari dari Terkini.id. Mari bergabung di Saluran Whatsapp "Terkinidotid", caranya klik link https://whatsapp.com/channel/terkinidotid, kemudian klik ikuti.